您现在的位置: 首页 > 热门话题 > 娱乐休闲 > 节后上班怎样尽快进入状态？
多米诺宝贝

节后上班怎样尽快进入状态？ 2010-02-22 17:47:13

聚餐、打牌、上网、睡懒觉……这是许多人春节期间的节目，我也不例外，但都上班好几天了，依然进入不到工作状态，谁能帮帮我啊？

(阅读所有9条回复)

发布留言

  • 尊重网上道德，遵守中华人民共和国的各项有关法律法规；
  • 承担一切因您的行为而直接或间接导致的民事或刑事法律责任；
  • 本站管理人员有权保留或删除其管辖留言中的任意内容；
  • 本站有权在网站内转载或引用您的评论；
  • 参与本评论即表明您已经阅读并接受上述条款。
你还需要输入 10字
插入图片

验证码:
  • 匿名用户 于 2010-02-22 17:47:46 说：

    收拾心情，调整状态，并对自己说：现在该上班了，这样不就OK了了~~~~

  • 匿名用户 于 2010-02-22 17:48:28 说：

    节后刚上班不能马上进入状态是正常的，不过多过几天就自然会调整过来的。

  • 匿名用户 于 2010-02-22 17:49:36 说：

    在节假日的最后一晚，您该静下心来，做好以下几件事情，以避免“长假综合症”的出现。

    适时地转换好“角色”。假日最后一天晚上，应该从天的“休闲者”圈子里来，静静地梳理一下第二天上班后应该做的工作，把节后烦心的事情尽可能安排得井井有，不至于一上班就陷入应不暇的心乱之中。

    假期最后一晚最好能洗个热水澡，增加身体血液循环的速度，洗涤多日假期活动所带来的疲乏。

    假日的最后一晚不要参加刺激大脑中枢神经、引起情绪高度兴奋的活动。否则，你的大脑皮层会长时间停留在亢奋状态，引起失眠，造成第二天上班时精神倦怠。所以假日的最后一晚应在平静、祥和的气氛中度过。

    患有高血压、动脉硬化、冠心病者，节假日往往因生活规律改变而打乱或忘记常规服药。据统计，脑中风、心绞痛和心肌梗塞往往多发于节后上班的第一天。因此有必要向这些人提个醒：可别忘了常规服药，同时不要抽烟喝酒，尽量使精神充分放松。

    不过好像为时有点晚，下次大假再用吧！

  • 匿名用户 于 2010-02-22 17:49:52 说：

    其实不用刻意去做什么.慢慢的就会习惯了的.

  • 匿名用户 于 2010-02-22 17:50:16 说：

    调整心态，让自己知道不上班是没有钱的，没有钱是买不了东西的。

  • 匿名用户 于 2010-02-22 17:50:47 说：

    我现在已经上班了，没什么感觉，今年过节没感觉，所有上班也没感觉啊。。。。。。。

  • 匿名用户 于 2010-02-22 17:50:56 说：

    尽量去工作，想着工作的乐趣，抛开在家里的春节气氛，安心的工作，调整工作状态！

  • 匿名用户 于 2010-02-22 17:51:19 说：

    接近开工的几天日子，就要按正常时间作息了，避免把节日期间“没日没夜”的混乱状态带到上班的日子中。

  • wxueying9881 于 2010-02-25 13:13:40 说：

    我们都上班好多天了，没什么感觉，跟年前一样，两个字，累人